キロ5走10㎞
今季初めてのキロ5走10㎞。
10キロ地点までは快調にいっていたが、急に左ふくらはぎに違和感が。
ジョグに切り替え1.5キロ、回復したので最後また上げた。
性別 | |
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年齢 | 62歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
今季初めてのキロ5走10㎞。
10キロ地点までは快調にいっていたが、急に左ふくらはぎに違和感が。
ジョグに切り替え1.5キロ、回復したので最後また上げた。