きょうは何とか5分半のペースで7キロ引っ張ることができた。

体感的にはキロ5で走っている感じだが、2週間のブランク後のことゆえ、やむなし。

夜8時ですでに気温0.2℃とは、明朝は何度まで下がるんだろ？