のぶたん さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

皇居ラン

皇居外苑でキロ5半~5.0のペース走6㎞。

涼しくて走りやすいはずだが、心拍数は妙に上がって、平均で148とこれまでで最高。
いつもより10くらいは高い感じがする。
2週間前の皇居でも同じだったが、なにか理由があるのだろうか?

コメント