jog10km
6:30ペースで10㎞。
一昨日のハーフの疲れはあるものの、痛いところは全くないのが嬉しい。
軽く汗ばむ程度に走って終了。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 64歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 64歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
6:30ペースで10㎞。
一昨日のハーフの疲れはあるものの、痛いところは全くないのが嬉しい。
軽く汗ばむ程度に走って終了。