今日も一日暑くなりそう(;´Д｀)
起きてからサイドリフト、バックキック実施。
カーフレイズ数回してみたが、患部が痛むので早々に中止。
eA愛知所属 ぱぱおのブログ
papao
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 49歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 49歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
起きてからサイドリフト、バックキック実施。
カーフレイズ数回してみたが、患部が痛むので早々に中止。