ドリル実施の日。いつもと順番を変えて、信号待ち間にまずランジから。
股関節回旋、腿上げ、スキップとじっくり。スローJOG開始するも右脹脛
に張り。昨夜のTRXトレのせいか？体も重く感じたので早目に切り上げ。