2hLSD+TRX
かなり蒸し暑い。駒沢7周、3+2+2周で給水休憩を予定。このペースで
も心拍数が高く、昨年の同時期の駒沢LSDは、気温28℃、平均123bpm・
最高133bpmと、明らかに20bpmほど上回っている。
夕方はジムでTRX。
性別 | |
---|---|
年齢 | 53歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
かなり蒸し暑い。駒沢7周、3+2+2周で給水休憩を予定。このペースで
も心拍数が高く、昨年の同時期の駒沢LSDは、気温28℃、平均123bpm・
最高133bpmと、明らかに20bpmほど上回っている。
夕方はジムでTRX。