eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

ロングJOG

駒沢公園の各施設が休業とのこと、今日は自宅~駒沢~自宅というルート
でロングJOGを実施した。信号待ちが何回かありノンストップでは無い。
気温が20℃を超えたことで、いつもより心拍数が上がることが予想され、
実際全体を通して体が重く感じた。

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