eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

LSDペースで91分JOG

土日でLSD分割。駒沢公園⇔自宅。気温が上がって暑さが気になったが、
信号待ちでストレッチしながら休憩したので、さほどしんどくなかった。
顔を上げて腰が落ちないよう気を付けた。終了後も疲れ無し。

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