コ~ラのへとへと記

今後の予定

自己ベスト

膝が~骨盤が~

回復走。

先日、朝ラン後、両膝外側に違和感あり。

聞きかじりの情報ばっかりの僕の中で、

「これひょっとしたら、腸脛靭帯炎じゃね?」

と恐怖が浮かび、早速近所の整骨院へ。

結果、そんな感じらしいが、なにせまだ

ろくな痛みもないので、ふわふわとした

感じで終わってしまった。

それより、骨盤ずれてると指摘されたことの

方が衝撃。

言われてみれば確かにずれてる‥。

骨盤矯正されて、普段の生活の中で

気をつけることを教わる。

しばらく、様子見。様子見といっても走るが。

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