コ～ラのへとへと記

こーら

ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内

今後の予定

自己ベスト

2012年8月2日（木）

またまたお寝坊さん

一旦はアラーム通りに起きるのだから、

もはや確信犯。

早いとこ軌道修正しないと癖になる。