コ～ラのへとへと記

こーら

ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内

今後の予定

自己ベスト

2012年8月19日（日）

自分の息使いだけに集中して、

LSD気味のトレラン。

100マイルレースでは

ペース配分が重要になるだろうから。