コ～ラのへとへと記

こーら

ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内

今後の予定

自己ベスト

2012年8月14日（火）

今日も普通ラン

もう少し距離を伸ばしたかったが、

予定があってこれくらい。

それにしてもよく雨が降る。