ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。 2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
裏山トレラン
出だしが遅かったので、少な目に
しようかと思ったが、いい天気だったので
いつも通りのコースで。
疲れたけど。