コ～ラのへとへと記

こーら

ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内

今後の予定

自己ベスト

2013年2月11日（月）

前の2日間があったので、

ゆるJOG。

清水駅（自分家から3つ目の駅）まで

行って帰って。

もうちょっと走りたかったが、

もお、いいか？と思って止めとく。