そうじゃ吉備路マラソンに参加

天気晴れ。気温少し肌寒い、でも走りだせば

大丈夫くらいの、良いコンディションでした。

が‥。

◆前日

初めて来た岡山。

カーボローディングと称し、デミカツ丼

（カツの上にデミグラスソースがかかっている）

やらカキオコ（お好み焼きの中にカキが

入っている）やらを食べたり、

倉敷のパン屋さんでパンを

食べたり、ホテルに帰ってお菓子食べたりと、

やりたい放題。

これが後日の悲劇の始まりだったか？

◆スタート～

スタート時のタイムロスはほとんどなし。

体調も悪くなさそう。

◆10Kくらい

アップダウンを繰り返して、川沿いに出る。

風が強い。寒いし、疲れるし。

そして、ここら辺りから、

おなかが不穏な空気に‥

「やばい、トイレ（小）行きたい‥」

最近のレース恒例の、トイレが近いぞ現象。

行きたいが行きたくない‥

でもストレスを抱えたまま走るのも嫌だし‥

仕方なく目に付いたトイレにピットイン。

タイムロスはそれほどではないかもしれないが、

精神的にこたえるし、ペースを戻すにも

余計な体力を使う。嫌な予感。

◆その後

一応ペースを取り戻し、淡々と進む。

特に疲れた感じもなく、

息が上がることもなく、まあい～んじゃないの、

と思っていると、またもやおなかが‥(￣_￣ i)

しかも今度はビックウェーブの予感‥。

なんとかゴールまで持っておくれ、と思うも、

おなかの痛みに待ったなし！

30Kで痛恨のピットイン！！

ここでサブ３の夢は断たれました(ﾉ_-｡)。

今までのパターンからいっても、

後半怒涛の追い上げがあるはずもなく‥。

どの道、これくらいのトラブルでできない

サブ３なら、名乗る資格なしｌ！

しかし、ここは（なるべく）気持ちを

切らすことなく、（なるべく）タイムも

落とさないよう、明日につながるよう

走ります。案の定、タイムは落ちていきますが、

それほど落ちることもなくゴール。

◆ゴール後

タイムは3：02。

くくっまたもや‥。

3：05⇒3：04⇒3：03ときて

今回の3：02.

1分刻みの自己ベスト^^;

この迷宮から抜け出すのはいつになる？

との想いは一瞬で、そのまま3度目の

ピットインに直行^^;。その後も、

おなかＰＰに苦しむことに。

◆反省と対策

前日の食べすぎ＆飲みすぎ。

寒さとトイレの回数は比例するらしい。

今後は腹巻着用が必須！