疲労抜きジョグ8キロ
月曜日は疲労抜きジョグ。
だけど昨日、またまた体重が増加していたので、いつもより少し多めに走った。
HBくんと走るのと合わせて10キロに乗るかと思ったが、HBくんが起きるのが遅くて届かなかった。
リラックスして進む感じは今日も出なかった。ポイントは骨盤の傾きだと思うんだけどなぁ。
連続出走482日。
ウキウキ･ワクワク･ランニング
よしだpipio
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 44歳 |
| 身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
