昼10キロ。
天気は回復、晴れ間も覗き蒸し暑い。
気持ち良く、大きな走りをとcloud stratus 3。
ついペースが上がりがちで、キロ5くらいで走っていた。
原因不明の腰の張りがあり、この週末のランで何とかしたい。
性別 | |
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年齢 | 57歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
天気は回復、晴れ間も覗き蒸し暑い。
気持ち良く、大きな走りをとcloud stratus 3。
ついペースが上がりがちで、キロ5くらいで走っていた。
原因不明の腰の張りがあり、この週末のランで何とかしたい。