2015年10月13日(火) 2KTT(8:02)1KTT(3:48) 久しぶりの山コース、昨日痛かった左足底筋も今朝は痛みを感じなかったので、下り坂でTT、ベストまであと1秒迫ったが更新ならず。左足に違和感を感じるが心肺機能はだいぶ回復してきたと思う。