少し早起きして走る気満々で出かけたけど、走り始めたら左アキレス腱が痛い、走って走れないことはないけど、無理せず歩いた。

４月の日立さくらロードハーフまでレースは入れてないし、走るのを少し止めてアキレス腱痛を治そう。

走るのを止めると太る体質なので、ダイエットが～～難しい！