ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

バイパスコース

今朝も早めに出て久ノ浜バイパスコース

10キロ目からK6分を目標に走ったが暑さで3キロ走っただけですぐにやめる。

砂浜も回避し帰宅。梅雨明けと共に暑くなってきた。

夏生まれだけど暑いのは嫌い

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