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ロンと走ろう
2022-12-26
40分の軽い運動
2022-12-27
日課の朝ラン、砂浜ランの経った5キロ弱4
2022-12-28
40分散歩Jog
2022-12-29
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2022-12-30
膝に違和感
2022-12-31
今年最後の散歩Jog
2023-01-01
初日の出ラン今年1年の健康安全祈願、帰り
2023-01-02
朝散歩Jog
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2023-01-05
朝ラン
2023-01-06
朝5時前の電話
2023-01-07
不安だけのペース走
2023-01-09
朝散歩jog
2023-01-10
散歩Jog
2023-01-11
散歩Jog
ken709
性別
年齢
70歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2023年1月11日(水)
散歩Jog
散歩Jog、加齢による体力低下が受け入れがたく(笑)、悪戦苦闘中
無理せず自然体で