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ロンと走ろう
2023-09-25
レース翌日
2023-09-26
散歩ラン
2023-09-27
4年前のブログ
2023-09-28
散歩なんか身体が怠く走る気になれず今朝は
2023-09-29
昨日7回目のコロナワクチン接種1~3回目
2023-09-30
7回目にして初のワクチン副反応
2023-10-01
会津鶴ヶ城ハーフ
2023-10-02
散歩
2023-10-03
筋肉痛なし
2023-10-04
怠い
2023-10-05
海辺散歩ラン
2023-10-07
久々山へ
2023-10-08
久ノ浜海岸、バイパス
2023-10-10
日誌の記載がありません
2023-10-12
日誌の記載がありません
2023-10-13
電池切れ、ガーミンそして僕も
2023-10-14
調整
2023-10-15
川崎レイクサイドマラソン(ハーフ)
2023-10-16
レース翌日の気怠さが悪くない
2023-10-17
二日目の筋肉痛
2023-10-18
太った
2023-10-19
朝散歩ラン
2023-10-20
久しぶりに山コース1KTT
2023-10-21
久ノ浜バイパスから
2023-10-22
山コース工業団地一周
2023-10-23
散歩Jog
2023-10-24
散歩
ken709
性別
年齢
71歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2023年10月24日(火)
散歩
昨晩久しぶりに晩酌して酔い覚めて眠れず朝になっても疲労感あり。
走る気になれず海岸波打ち際散歩。冷たい海風が気持ち良かった。