念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
きょうはストレッチ、筋トレメインのため、その前に軽くジョグ。19時過ぎ、梅雨明けらしく夕焼けがきれいだった。