のぶたん さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

キロ6ペース走

気温が高いのはきのうに引き続きだったものの南の風が強いので暑さはそれほど気にならず。
キロ6のペース走は心拍数もほぼ120未満だったので余裕を感じた。

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