きょうは風もなく蒸し暑い天気で、走り出しの17時で湿度ははやくも90％。
またきょうも暑さ忍従のランで、キロ6からは上げられず、距離も7㎞、それ以上走り続ける気がなくなって止めた。

7月の初めから9月中旬のきょうに至るまで、ごくわずかの日を除いては平年より平均して3℃以上高い気温がずっと続いている、というのは人生初めての経験で、涼しくなったらランの負荷を上げていくという例年のパターンが、いつになったら始められるのかすらわからない。