食材調達ジョグ
昨日に比べて昼の気温は10℃も下がった。
夕食の食材を調達しに、うちの畑とスーパーへの往復で5㎞のジョグ。
走り出しは手が冷たかったが走ったら適度に温まった。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 70歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 70歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
昨日に比べて昼の気温は10℃も下がった。
夕食の食材を調達しに、うちの畑とスーパーへの往復で5㎞のジョグ。
走り出しは手が冷たかったが走ったら適度に温まった。