念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
気温が上がったが西風が強い。近所の公園の周回でリラックスストライディング走200m×6本。