日曜練習会は佐倉マラソンの10㎞コースで記録会。
コースを良く把握していなかったので、自分一人ショートカットしてしまい、スタートの岩名陸上競技場に戻ってから距離調整のため、外周を2周。
いつもの最後の上りは5:35まで落ちたが、それ以外は後半ずっと5半を切れたので内容としてはまずまず。