eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

つなぎJOG

スタート前、左足首、踵、足底に違和感あり、しっかりストレッチする。
JOG中右ハムに軽い張り、その後右臀部に使用感が。走っているうちに
身体が軽くなった。

コメント