eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

つなぎJOG

しっかり寝たはずなのにまだ眠い。起床しつなぎJOG実施。左足首の硬さ
は相変わらずだが、右脹脛と右ハムに張りがあり、こちらはJOG後半に
なっても解消しなかった。

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