AM5:26～

PATORIO 6ハンドライトをお供に、淡々と20kmジョグ。元旦マラソンのダメージが脹ら脛と土踏まずに出ているが、そこそこ走れた。行徳橋を渡ってから富士山が見え、スカイツリーとのツーショットを撮ってみた。朝飯前でガス欠寸前、持参の一口チョコを5kmと10kmで食べたが、冷えていて口の中で溶けてくれず、玉になって飲み込んだ。