AM5:06～

風もほとんど無く穏やかな朝。だけどやはり寒い。

ロングTの上に薄々のフィンブレ＋タイツ。

足底の痛みは消失し、気持ち良いスピードで走り、終盤少し上げてみた。早朝ランのお供に、最近ハンドライトを持って走っている。かなり明るくて、安全走行ができます。