AM5:49～

シューズ：CS8

今日はミニマストレはお休みして、ペースを少し上げて走ってみた。

う～ん、なかなかこのペースでもキツイ（苦笑）

秋のハーフ（何年ぶり？？）向けて、速ペース走も取り入れなくては。