昨日の法事＆米寿祝いで食したカロリーを消費するため30kmLSDをするつもりだったが、足底がザワザワしてきたので、距離を3分の2にして、ハダシで1km走ってみた。スムースな路面を選んだつもりだったのに、走ってみると粗くて、小石を何度か踏んで「イタタ」連発でした。