月間目標達成朝ジョグ
AM5:14～
シューズ：CS8-B
なんとかやっと朝起きられたので、月間目標達成のため朝ジョグを実施する。左脚は疲労感いっぱい。
明日は休足します。
フルマラソン完走５ダースへの道
カズ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 56歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋～新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ４！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 56歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋～新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ４！
AM5:14～
シューズ：CS8-B
なんとかやっと朝起きられたので、月間目標達成のため朝ジョグを実施する。左脚は疲労感いっぱい。
明日は休足します。