坂道トレ2往復
AM5:02~
シューズ:CS8-Y
坂道トレ2往復を実施。起きがけ脚が怠くて、今日の練習は止めようかと思ったけど、気合いを入れて出走した。しかし3往復するつもりが、今の疲労の極地の脚の状態ではとても無理と判断し、2往復で終了。疲れた。
今日明日は薬剤師国家試験。長男くん、平常心で!長丁場なので体調に注意して下さいね。
獲得標高147m
性別 | |
---|---|
年齢 | 56歳 |
身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ4!
AM5:02~
シューズ:CS8-Y
坂道トレ2往復を実施。起きがけ脚が怠くて、今日の練習は止めようかと思ったけど、気合いを入れて出走した。しかし3往復するつもりが、今の疲労の極地の脚の状態ではとても無理と判断し、2往復で終了。疲れた。
今日明日は薬剤師国家試験。長男くん、平常心で!長丁場なので体調に注意して下さいね。
獲得標高147m