靴：　無し

給水： 500ml + 180ml（0.58kg)

水分喪失： 2.98kg

　GARMIN開始より、ちょうど2年。原点である万博公園外周道路で記念ランを行った。スタート後しばらくして、ベゼルロックをしようとして、タイマーを止めていたことに気付き、再開した。

　３周目までは順調だったが、3周目の途中から足裏が痛くなってきた。ランパンが濡れて、時々水滴がふくらはぎに落ちてくる様になったので3周目終了時、今期初の「ランパン絞り」

　4周目は足裏がさらに痛くなった。以前同じコースを裸足で４周した時は、こんなに痛くならなかったのにと思うが、仕方が無い。裸足ラン25kmはあきらめ、だんだんペースが落ちながら、なんとか４周達成し終了。