靴：　無し

給水：　無し

発汗量：　0.7kg

電池消費：　90%→79%

　普段通りに起きたものの、何故か段々とテンション低下。ハイドレーションの準備までしていたが時間も遅くなり、ショートコース選択となった。

　半袖シャツ＋トランクスで、やや寒い感じがあり、手袋が欲しかった。路面はひんやりしていて、白線の上は冷たいくらいだった。路面が冷たいと足裏が敏感になり、細かい凹凸まで感じられる。要するに、痛い(^^;)外周道路までの約1kmは超スローペースで、全く汗をかかなかった。

　2kmくらいでようやく背中にうっすらと汗が感じられ、ペースも上がってきた。「みのり橋南」からの直線では、瞬間的に㌔3:50台が表示されたが、Lapには反映されなかった。