サブスリーに向けた実戦的なトレーニングもいよいよ終盤。

ところで、参加予定の大田原マラソン、今年からコースが変更するとの事なんですが・・・

昨年「フラットな周回コース。走りやすくタイムが出やすい」

今年「起伏に富むコース。30km地点過ぎからアップダウンがあり、後半に地力が問われるコース」

って、おいおい（汗）趣旨が180度変わってないかい？？

しかし、サブスリーを「目指す」事を公言している以上、なにか対策を考えなければならない。

と言うわけで、30km持久走（キロ4分半）の舞台にアップダウンのある皇居を選択。

30kmまではなんとかなった。

残り12.195kmでどうやって5分30秒を縮めていくか・・・（しかもアップダウン！）

前半貯金をするか、後半のためにスタミナを残しておくか。う～ん。