ここ数年、健康維持のためだけにのらりくらりと走ってきましたが、再び自己ベスト更新を目指してトレーニングを始めました。 先ずは4年半ぶりのフルマラソン完走!
時計を見ずに皇居3周。
ナチュラルにビルドアップするのが理想だけど、結果は残念ながらビルドダウン(汗)
まだまだである!