２月は２９日と日数が少ないため、月間６００ｋｍをクリアーするために早朝ジョグを始めてみる。

これはアップもダウンも必要ないくらいのんびりペースで、散歩気分で疲労回復を目的に行うものですが、この時左足首付け根から脛にかけて新たな痛みが（汗）

昼は無難にシューズを履いて走ってみましたが、途中からやはり同じ場所が痛くなりペースダウン・・・

う～ん、またゆるジョグに逆戻りかな？