ここ数年、健康維持のためだけにのらりくらりと走ってきましたが、再び自己ベスト更新を目指してトレーニングを始めました。 先ずは4年半ぶりのフルマラソン完走!
久しぶりに気持ちよくジョグ・・・と思ったら、終盤左足脹脛に痛みが(汗)