疲労感
そろそろ本格的に走ろうと思い家を出るが、どうも体の動きが本調子ではない。休みボケで調子が悪い。全身が疲労感?
とりあえずマイコースをノルマ分だけ走っておいて長い距離は次の機会にすることにした。
本当に数日仕事を休むだけでこれほど体が変わるなんて・・・
レースまでそんなに日はないけれど、焦らず調子を上げていこう。
性別 | |
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年齢 | 45歳 |
身長 | 177.0cm |
1965年広島生まれ。新宿区を中心に自転車で訪問をする歯科医師。「ドクターごとうの熱血訪問クリニック」(全国15局放送中)ラジオパーソナリティー。作家。お酒大好き!
40歳から突然目覚めたにわかランナー(フルベスト3:23:22)。
そろそろ本格的に走ろうと思い家を出るが、どうも体の動きが本調子ではない。休みボケで調子が悪い。全身が疲労感?
とりあえずマイコースをノルマ分だけ走っておいて長い距離は次の機会にすることにした。
本当に数日仕事を休むだけでこれほど体が変わるなんて・・・
レースまでそんなに日はないけれど、焦らず調子を上げていこう。