疲労RUN(・_・;
昨日の疲れはどっぷり残り、とにかくスローペースで。疲労抜きが目的であったが、昨日のRUNから少し体調も悪く、体も重い。
最後の1キロなぞは重い体を引きずってようやく終了。まあ、メリハリ付けながら頑張りましょう。
本日の収穫は「ランナーズ」オリジナル5本指ソックス。レースで使えそう。
性別 | |
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年齢 | 45歳 |
身長 | 177.0cm |
1965年広島生まれ。新宿区を中心に自転車で訪問をする歯科医師。「ドクターごとうの熱血訪問クリニック」(全国15局放送中)ラジオパーソナリティー。作家。お酒大好き!
40歳から突然目覚めたにわかランナー(フルベスト3:23:22)。
昨日の疲れはどっぷり残り、とにかくスローペースで。疲労抜きが目的であったが、昨日のRUNから少し体調も悪く、体も重い。
最後の1キロなぞは重い体を引きずってようやく終了。まあ、メリハリ付けながら頑張りましょう。
本日の収穫は「ランナーズ」オリジナル5本指ソックス。レースで使えそう。