ドクターごとうの熱血ランニング

今後の予定

自己ベスト

レース前調整

レース前の軽いJOG。ゆっくり走り出したのはいいけれど、スピードに乗らなかったせいかランニングフォームがバラバラ。さすがにこれではいかん!と思い、公園内でフォーム調整。

遅く走るのも難しいな。

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