ドクターごとうの熱血ランニング

今後の予定

自己ベスト

調整週間

1泊2日の研修から帰り、夕方からRUN。

前日までの疲れは取れ、気持ちよく走れた。

フルマラソンまで1週間をきった。今回は本番レースではないけどうまく体調作りをしていきたい。

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