今週はレース後の疲労抜き。今日は走れる時間がないなぁと思っていたが、訪問診療の間に一時間の空きが。いったん帰宅し、30分のＪＯＧ。なかなか気持ち良くとは行かなかったが、軽く汗をかいて診療再開。