ジョグ6.5K
今日も葛が谷公園でジョグ。
走り出しから、明らかに昨日より調子が悪く、ダルくて軽快感がない。
終始昨日より遅いペースで走ったが、昨日より疲れた。
こんな日もあるだろう。
しかしVO2Maxは55から56に上がってた。
ウキウキ･ワクワク･ランニング
よしだpipio
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
