緑道1周ジョグ
昨日のお酒が残るなか、緑道1周ジョグ。
昨日、山手線1周走ったら、調子が良かったときの走り方を少し思い出してきた。
今日はターサーを履いたら、（スピードは出なかったが）気持ちよく走れた。昨日あれだけ走ったのに、ふくらはぎや足裏の痛みは逆に軽減していた。
ウキウキ･ワクワク･ランニング
よしだpipio
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
